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月经少而黑是什么原因,如何调理?

  月经是我们女性非常关心的一个事情,有不少小仙女都会有月经延期或者是提前,或者是月经量变少变黑等问题出现,有时候月经情况也是会反映出女性身体的健康情况,尤其是月经量少而黑的情况,那这是什么原因造成的呢?

  1.妇科炎症

  造成月经量少发黑的原因就是妇科炎症,如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。

  2.内分泌功能失调

  如果说女性体内的雌激素分泌的比较少,那么你同样的也会有子宫内膜无法继续脱落的情况,那么血量也就会减少了,一般都是跟生活上作息不规律,过于节食减肥,以及过于肥胖,还有饮食不营养等有关,从而导致月经量少而黑。

  3.其他原因

  妇科手术、子宫内膜粘连、长期营养不良、环境改变、精神压力大、经期护理不当、身体受凉等。

  那么,出现月经量少而黑时,应如何调理呢?

  1、清淡饮食,保证气血畅通,少吃辛辣刺激的食物。

  2、月经期间注意补充营养,必要时吃些补药或补气血的保健品来补充气血,以免出现气血虚的情况。

  3、保持愉悦的情绪,以免情绪波动过大影响月经,个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,不必过去慌张。

  4、注意经期卫生,勤换内裤,选择透气性能良好的内裤,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

  重庆送子鸟医院提醒:月经量变少变黑的原因有多种因素,如果不确定自身是由什么原因造成的,建议大家还是要去医院检查一下,然后排除一下病变的可能再去做出相应的调整。

温馨提示:文章的阐述只是大概,建议你花费几分钟的时间在线沟通,通过人工在线解答可以更清楚的了解自己的病情,帮助你尽早解决疾病困扰。

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