月经是成年女性每个月都必须经历的一次身体变化。一般会持续一个星期左右，虽然说月经给女性带来了生活工作上的不方便，但是也是月经的存在才让女性更美丽动人。不过，现在的女性朋友生活方式不够健康，月经周期出现问题的不在少数，痛经的发生率也不低。这些