为什么医生说治疗多囊卵巢要跳绳而不是天天跑步？

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2023-02-25

为什么医生说治疗多囊卵巢要跳绳而不是天天跑步？本人比较胖，身高165，体重150多斤，体毛比较重。我的月经经常几个月才来一次。我担心自己身体出问题，就去医院做了妇科检查。结果医生说我多囊卵巢，让我除了吃药每天跳绳。然而，我不喜欢跳绳，而是想跑步。结果医生拒绝了我的要求。我很疑惑，想问问你为什么要天天跳绳治疗多囊卵巢？

多囊卵巢的治疗需要跳绳主要是因为这类患者有肥胖症状，需要减肥，而跳绳比跑步减肥效果更好，所以医生往往会建议患者每天跳绳而不是跑步。但跳绳治疗多囊卵巢也需要掌握正确的运动方法。一般建议每天跳200~400次左右，遵循由少到多、循序渐进的规律，注意做好防护措施，避免损伤身体。

多囊卵巢患者通常肥胖。

跳绳可以帮助多囊患者减肥。

多囊卵巢是女性常见的内分泌疾病。患者通常会出现月经周期不规律、不孕、肥胖、多毛、痤疮等临床表现，需要及时治疗。跳绳有利于治疗多囊卵巢，包括以下几个方面:

1.减肥:很多多囊病患者肥胖，加重病情，而跳绳可以有效减轻患者体重，调节内分泌；

2.改善卵巢功能:跳绳可以促进女性身体的新陈代谢，改善卵巢和子宫的血流，从而改善卵巢功能，帮助身体正常排卵；

3.提高免疫力:跳绳是一种运动，对提高机体免疫力有很大作用，对多囊卵巢的治疗有辅助作用。

为什么医生说治疗多囊卵巢要跳绳而不是天天跑步？需要注意的是，虽然跳绳对治疗多囊有很多好处，但效果有限，只能作为一种辅助疗法。如果确诊为多囊卵巢，就要按照医生的指示及时服药，然后根据自己的情况选择是否跳绳。