健康科普：女性喝白茶的6个危害，千万别不当回事

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2023-03-17

白茶是原始、天然、健康的茶中珍品，是中国六大名茶之一。它具有很高的营养和保健价值，非常适合女性饮用，经常喝酒对健康有很多好处。但许多人都不知女性喝白茶的危害，下面送子鸟就来带大家了解下。

女性喝白茶的危害

1、胃部不适

如果患者有十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃溃疡等疾病，空腹喝白茶的话会刺激和影响胃肠黏膜，从而引起胃部疼痛。

2、引起便秘

白茶中有很多硫酸成分。如果经常喝白茶，会导致体内单宁酸成分堆积。当它在你的胃里与蛋白质食物结合时，就会导致女性便秘。

3、影响消化

女性如果过多饮用白茶，尤其是浓茶，会使胃液浓度降低，使胃液不能正常消化食物，造成消化不良、腹胀、腹痛等现象，甚至导致十二指肠溃疡。

4、阻碍铁的吸收

女性需要大量的气血来保持健康。但女性如果喝太多白茶，会导致鞣酸和铁结合，影响人体对铁的吸收，使人体出现缺铁性贫血。因此，女性不宜长期大量饮用白茶。

5、导致失眠

女性喝白茶会导致失眠。白茶中含有的儿茶素、茶多酚、茶氨酸等物质会对人体产生强烈的刺激作用，影响人的睡眠，使人晚上睡不着，白天没有精神。

6、导致血压升高

浓茶中含有大量的咖啡因，容易使人心跳加快，血液研磨得更高；同时，大量茶叶进入血管后，会加重心脏负担，出现胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭。

小结

白茶是一种冷饮。如果女性体寒，多喝白茶可能会加重体寒。如果女性在经期喝白茶，也可能导致痛经。如果女性处于孕期，喝白茶可能会导致子宫收缩，导致胎儿兴奋，严重者甚至流产。建议女性和体弱老人避免饮用白茶。