孩子沉迷网络游戏怎么办？教你五招轻松解决

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2023-04-01

现在，许多孩子沉迷于游戏，他们的父母很担心。孩子玩游戏，不同的家长态度不同，但殊途同归，要么限制，要么严令禁止。但较后的效果可能会适得其反，孩子可能会变得更加叛逆，不服管束，也可能偷偷摸摸地玩。下面就来带大家来带大家了解下孩子沉迷网络游戏怎么办。

孩子沉迷网络游戏怎么办

1、提升教育智慧

家长要多学习科学的教育理念，提高教育智慧，学会如何与孩子和谐相处，尊重孩子的成长规律，构建和谐的亲子关系。这样可以引导孩子养成健康的休闲习惯，避免网络游戏带来的危害，同时享受娱乐的权利。

2、做好引导工作

孩子玩网络游戏，要心平气和，不要太急躁，帮助孩子建立积极向上的互动关系。另外，家长不能只关注孩子的成绩和排名。他们不应该激烈反对，而应该以网络游戏为桥梁，构建和谐的亲子关系。

3、分散孩子的注意力

孩子沉迷游戏的原因很多，其中“缺少父母陪伴，无聊”是重点。家长要抽时间和孩子进行简单的交流，分享彼此的趣事和烦恼；带孩子做一些亲子运动，比如跑步、打乒乓球；假期组织家庭户外旅行或野餐，引导孩子走出游戏，投入大自然的怀抱，帮助他们转移注意力。

4、帮助孩子制定计划

每个人都很懒，大人小孩都一样。但相对于认知不足、自律性差的孩子，成年人更有逻辑和理性。所以，家长要协助孩子制定合理的学习和玩游戏的计划，如果认真执行就给予奖励。也可以向主持人董卿学习。不把电子设备带进卧室，可以防止孩子睡前玩损害视力、影响睡眠的游戏。也可以利用这段时间和孩子玩一些小游戏，促进亲子关系。

5、控制孩子的游戏时间

当孩子沉迷游戏时，千万不要打骂或没收他的手机。这样做是不可取的，因为你没收他的手机后，他会有强烈的抵触情绪。正确的做法是控制他的玩游戏时间，让他不能沉迷其中，或者说玩游戏就像旅行一样，是一种意外的惊喜。比如周末每天只能玩两个小时，考试成绩提高的时候可以玩多少时间，高质量完成老师布置的作业的时候可以控制孩子的玩耍时间。当你的孩子玩游戏时，尽量让他玩完整个游戏再停下来，不要到了时间就停下来玩，因为网络游戏的社会性很强。

小结

沉迷于网络游戏的孩子可以通过多种方式进行教育和调整。应该带孩子多做运动，培养兴趣爱好，比如逛街，看电影，吃美食，或者跑步，打羽毛球，乒乓球。这些运动可以让孩子有更多的社会联系，摆脱虚拟世界的影响。这时候我们需要迁就孩子，但也要积极鼓励孩子参与社会生活，比如和朋友聊天，鼓励孩子学习。