孕妇旅游要准备什么物品，分娩前有什么预兆

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2023-06-05

旅游前，除一般要携带的旅行物品外，孕妇应该准备哪些东西呢？孕妇旅游必须准备以下物品。

第一，要准备孕妇的资料及证明等文件。如果是在国内旅游，孕妇产前检查手册，保健卡是一定要带的东西。平时作产前检查医院、医师的联络方式也要写下来，以备需要时可以联系到自己的医师。如果是到国外旅游，事前先请医师写一封信或病历摘要，记载有关怀孕情形和产前检查的状况，必要时作为国外就诊时的参考。同时因为有些航空公司要求怀孕妇女提供医师信件以证明无飞行的顾虑，或证明怀孕周数作为是否允许搭机的依据，所以也要随身携带这项信件或证明。

第二，要准备孕妇本身的卫生用品。包括弹性袜、托腹带、护垫、以及可以清洁公用马桶盖的消毒喷剂等。

第三，要准备一些药品。如口服的肠胃药、止泻药、和外用的酒精棉片、止吐药、优碘、外伤药膏、蚊虫咬伤药膏等。甚至若必须前往可能会被疟疾感染的地区时，奎宁也应该预备。

第四，准备孕妇用的维他命，每日服用。也要带一些小罐的奶粉，可以在没有鲜奶喝的时候备用。

第五，若万不得已必须单独旅行时，先在护照内夹附怀孕状况及紧急联络人等资料，以便于紧急时让救护人员能掌握状况。

虽然周全的准备可以降低孕妇出游时的风险，减少不必要的伤害，但是任谁都无法保证意外绝对不会发生。如果孕妇出游发生意外时，除立即就医或送医外，家属应该如何紧急处理呢？如果是与怀孕有关的意外，例如流产、早产、妊娠并发症等问题，应先稳定病情后，家属可以请妇产科医师协助与当地医疗机构联系，视病情以专业为考量，再决定留在当地或转回来治疗。如果是与怀孕无关的意外，如发生感染疾病或受伤等状况，家属的处理方式应该也没有太大差异。此外视孕妇出游发生意外的地点，家属可以请卫生机或外交机关协助处理。》》》》不宜喝牛奶的六类孕妇

孕妇旅游要准备什么物品，分娩前有什么预兆，生产前要吃什么，孕妇做X线检查会导致宝宝智力低下吗

分娩前有什么预兆？分娩前兆一般会出现阵痛、落红、破水。

1、阵痛当下腹疼痛时间的间隔由30分钟缩短为10~15分钟时，需和医院联络再按照指示住院。大部分的人对阵痛的认知就是［疼痛］二字，但实际上刚开始时，感觉腹部紧绷、变硬、被推挤的情况比疼痛明显。只要试着把手贴放腹部，即可感受到。

2、落红为掺有血液的阴道分泌物。当子宫口开始打开，包住胎儿的卵膜会有些许的剥落而出血，使得阴道分泌物带点粉红色或褐色。有时落红之后阵痛便接踵而至，有时却要二、三天后才发生阵痛→生产。

3、破水子宫口打开后，当胎儿做好被产出的准备时，卵膜便会破裂而流出羊水，这就是破水。因为状如温水且量多，所以与阴道分泌物可明显的区分。通常发生于生产第二期的开头。

必须立刻住院的情况

通常生产开始的讯号顺序为2）→1）→3），但有时会略过2）而突然出现1）或3）。此时要特别注意破水，发生于子宫口全开之前为早期破水。没有阵痛也没有落红的破水则为前期破水。不管是那种情况都必须住院，所以铺上生理棉垫后应立刻驱车前往医院，即使距离再近也不可步行前去。在车内可以浴巾铺于腰际横躺。》》》孕妇出现7种症状要千万小心

生产前要吃什么？虽进入生产状态但因为是初次生产所以时间大多会延长，故需趁阵痛尚轻微时补充营养。入院时可自带方便食用的小块三明治或小饭团等食品，不过阵痛转强时，只能补充水分。

生产前的准备事项：

1）住院用品打包后，放在随手一拿便可出门的地方。

2）确认紧急连络人及出院后可帮忙的人。

3）确认到医院的交通工具（丈夫或朋友的车），及计程车行的连络电话。

4）将医院及丈夫的电话号码列表后放在电话旁。

5）到医院的地图。

6）将日常应付的费用或应收款、衣服、杂物、重要文件等放置处告诉丈夫，且仔细商量住院期间其生活应注意事项。

7）清时水箱、购买保存期限较长的食品。

8）准备一餐份食品可供阵痛后食用及冷麦茶等以补充水分。

9）勤洗头、冲澡。》》》孕妇可以吃什么零食5种美味

孕妇X线检查会致小儿智力低下吗？大量医学证据早已证实，孕妇在胚胎器官发育的敏感期（妊娠3～8周）接受过大剂量的X线照射，不仅可以使胚胎发育迟缓，骨骼畸形，甚至可造成流产或死胎。12周以后虽然大部分器官已经形成，但牙齿、生殖腺及中枢神经系统还在继续发育中，对于接受X线以后的反应也很难肯定。

因些作为妊娠妇女，常规体格检查的胸部透视现在都主张应该推迟到妊娠7个月以后再进行。美国芝加哥产院曾在1948年对1000名怀孕晚期的孕妇进行X线摄片骨盆测量，19年后随访这些孕妇所生的子女，并没有发现智力低下和神经系统的疾病，说明妊娠晚期作X线摄片对胎儿无不良影响。但是，从剂量大小来讲，摄片却比透视所带给胎儿的影响更小。所以，如果需要用X线来判断母亲或胎儿是否存在一些异常情况时，倾向于选择拍片。

不论怎么说，一旦孕妇患有急性病症而且必须通过X线检查才能作出诊断时，还是应该从孕妇的安全出发，采取必要的检查手段，待病情稳定后再考虑孩子的问题。而一般情况下，怀孕早期应该绝对禁止接受X线照射以及其他的电离辐射（如物理治疗等），否则可能造成胚胎异常而致孩子智力障碍。》》》孕妇必吃的13种食物