多囊女性应该注意这五

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2022-10-18

多囊的患者如果想要提高怀孕率，在这里给大家五点建议。

第一，注意锻炼身体，控制体重。在这里给大家分享一下成年人自测体重标准公式。男性：身高（CM）-105=标准体重（KG）；女性：身高（CM）-100=标准体重（KG）。

第二，改变生活的方式，少熬夜，戒烟戒酒；

第三，在饮食上要低油、低糖、低脂。避免吃以下食物：卤牛腩、熏火腿、炸鸡、腊肠、炸臭豆腐、爆米花、披萨、速食面、炸薯条、蜜饯、水果罐头、果酱、可乐、巧克力、糖果等。

第四，在医生的指导下降激素水平调理正常后，根据医生的帮助做排卵监测和促排。

第五，打破卵针后，要听取医生的建议同房。