月经不调一直是女性朋友们不太关注的事情。有的人认为月经以前或者是延后几天都是正常的现象，平时更是不注意自己的身体状况，一旦严重的后果发生了，这才开始追悔莫及。月经延后的时间不同，说明的问题也会有所差别。那么女性朋友如果两个月没有来月经究竟是怎么回事呢?
如果女性朋友的月经延后了长达两个月之久，那么第一个原因就是可能怀孕了!如果正常怀孕，初期的典型现象就是停经，而怀孕导致的月经推迟也只是正常的生理现象而已，所以不用担心，因为这根本不是一种疾病。所以，有性生活的女性朋友，就可以在月经延迟的七天后去药店购买“早孕试纸”来测试尿液，如果显示为阳性，那么很有可能就是怀孕，阴性则反之。当然，最万无一失，最好的办法就是到医院做一个全面的B超检查，才能知道最终结果。
出现月经不调还有可能是其他的生理、心理原因。由于生活压力大、生育流产等原因，很多女性会因为内分泌失调、紊乱等导致月经推迟。这时候明显就会看到女性朋友的面部就=出现色斑、皱纹、痘痘等。而这个时候还会伴随阴道泌液减少，性机能也会减退，失眠、烦躁、盗汗等症状都是典型特征，这个时候如果不能够将问题重视起来，就极有可能会引发不孕不育等病患，最后严重危害女性的健康。这时时刻刻给我们敲响了警钟，只有关爱自己，才能有有幸福未来!
由此可见，对于日常生活中的方方面面都要都要多多关注，无论是生理上还是心理上，都需要女性朋友们能够及时的自我调节，两个月没有来月经并不可怕，重要的是要及时找出月经延后的原因，并且能够及时的调整自己，才能真正预防疾病的发生!
两个月没来月经究竟是怎么回事，如何解决痛经，什么原因导致月经推迟？
女性都会有被痛经困扰的问题，严重时痛经甚至会影响人的正常工作和生活，而我们要想快速地止痛就必须先了解痛经是什么，痛经是一种在经期期间或前后下腹部痉挛性疼痛的状况。那么有哪些方法措施可以快速有效地解决痛经呢，下面我就将介绍几个小妙招：
1．按摩法。躺在床上休息片刻，可以先喝些生姜红糖茶或玫瑰花茶缓解一下。然后将两手摩擦生热，放至疼痛处轻轻按压，要控制力度否则会加剧痛经。
2．热敷疗法。在热水袋中灌满热水，然后移至腹部疼痛处。稍等片刻会觉得腹部暖暖的从而达到止痛的目的。
3．食物和运动疗法。我们不能等到痛经来临的时候才想办法，在平时的饮食作息方面我们就应该做好准备工作。
像洋兰根、胡萝卜、荠菜、佛手、橘子、生姜、香菜等这类具有活血理气作用的食物，我们就应该多补充。而像咖啡因，酒精这些，有痛经问题的女生最好不要碰。再加上经常做一些运动来增强身体抵抗力，痛经自然而然不会再来烦你。
4．泡温泉法。常泡温泉不仅可以使身体保持血液流通，加速人体新陈代谢，而且可以使肌肉和关节松弛，消除疲劳，使人觉得身心愉悦，这样痛经的感觉自然会降低。据有关资料显示，仅凭度假时一两次的泡温泉是达不到理想的效果的，所以一定要长期坚持才能发挥泡温泉最大的效益。
5．服用止疼药。现代医药的快速发展为我们带来很多快速止疼的药品，所以结合自身情况正确地选择适合自己的止疼药会非常有效地解决痛经。但是俗话说的好“是药三分毒”，因此我们在选择药品的时候一定要慎重考虑。 痛经并不可怕，怕的是你没有去战胜它的勇气。要想真正能够解决痛经必须要有合理的饮食习惯加上良好的作息，必要时还可以用上一两个小妙招。因此想要彻底摆脱痛经困扰的你在看过这篇文章后，不妨从现在做起，去打造一个健康的身体。
月经推迟是女性很常见的现象，一般来说，正常月经周期为28-35天，如果推迟1~7天，这都属于正常现象，如果超过了7天，可以用试纸自测是否怀孕，假如检测没怀孕，这时候女性朋友就要引起注意了，很可能是患了妇科疾病。那么，月经推迟到底是什么原因造成的呢?
一、 怀孕：如果怀孕了，月经就会停止。到了月经该来的日子，往往不能来潮，而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等症状。如果月经周期一向正常，从来没有推迟的迹象，而且出现一些妊娠反应的表现，应该在月经推迟之后的第五天(也可以从月经开始计算的第五天)，使用早孕试纸测试尿液，若为阳性应配合妇科盆腔检查。
二、 服用避孕药：长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期，。不到万不得已不建议服用紧急避孕药，如果服用 紧急避孕药后出现月经推后，超过一个星期以上，就要到医院就诊，做妊娠试验，以确定是否是避孕失败。
三、 过度减肥：很多女生爱美想要控制自己的体重，就服用一些减肥药物或者过度节食，从而导致月经推迟。有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才 能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合 成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
四、 精神原因：很多女性工作任务重，导致精神过度紧张、压力过大，往往会导致月经推迟。月经推迟有时会令女性们觉得心烦，这也许会雪上加霜，如果出现月经推迟，可根据具体情况到医院进行检查，保持心情开朗，注意饮食等。女性要学会缓解压力的方法，避免紧张压力，保持精神愉快，避免精神刺激和情绪 波动。
五、 外科手术创伤：宫腔手术、人流手术等引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经错后。
月经能够提供辨别女性身体状况的信号，所以了解自己月经推迟的主要原因是很有必要的。每位女性都应该了解月经推迟的原因，及时治疗，但也不用过度紧张。在平时要时刻保持良好的心态，注意合理饮食，多运动，祝您早日康复。
