随着经济的快速发展，社会竞争的日趋激烈，女性不仅要照顾好小孩丈夫和家庭，在外在职场工作中要努力拼搏，在社会中更要不断进步免于淘汰，这样快速的生活节奏、巨大的工作和社会压力无疑几乎要把女性压得喘不上气了，所以导致近年来女性身患月经疾病的问题日渐普遍。尤其是月经不调日趋严重，甚至有的女性朋友出现两个月没来月经的严重情况。其实在日常生活中，很多女性朋友对于自己两个月没来月经的情况是感到十分苦恼的，第一时间想到的最有可能是怀孕的征兆，不过也可能是与我们的情绪、生活习惯等相关。这里就给大家讲解下两个月没来月经的具体原因。
两个月没来月经怎么回事：
1、怀孕：如果在近期有性生活的女性发现2个月没有来月经，要验证一下是否怀孕。因为“停经”是怀孕的第一信号，如果没有过性行为，或者已经验孕，再考虑其他因素。
2、情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
3、妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，导致月经迟迟不来。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿。
4、少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，导致经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
5、香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不来而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
两个月没来月经怎么办
两个月没来月经怎么办呢?以下为大家介绍一些应对的调整方法：
1、验孕：在最近2个月有过性行为的女性，应及时验孕，确定自己是否怀孕。女性朋友可以选择自己用验孕棒检测，不过为了准确起见，最好去医院进行检查。如果不是因为怀孕原因导致的月经不来，可以采取以下的措施。
2、调整好自己的心态：有些月经不来的患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。
3、多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。
4、保持良好的生活习惯：女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不来。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。
5、缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。
6、防寒保暖，女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。所以要注意身体的防寒保暖。
以上给大家详细讲解了两个月没来月经的原因和具体针对性的办法，相信大家对其有了进一步更加深入全面的了解和认识了。面对两个月没来月经这个问题，女性朋友们应该针对自己的情况首先第一时间找出原因所在，希望以上的原因可以在女性朋友考虑中起到参考作用，当然除了怀孕这个情况外，其他的应该及时到正规医院接受专业的检查和治疗，马上改正过来。这里也为女性患者朋友提供了6种应对两个月没来月经问题的具体方法，希望对大家有所帮助，祝其早日康复!
两个月没来月经的具体原因，对经期女性有好处的几种食品，闭经的症状表现知多少
每一位女性朋友的那几天都是十分难过的，这个是都很脆弱，不小心就会造成身体上的不适。经期的饮食是重中之重，很多平时可以吃的东西在这几天当中就会是个禁忌，这些你都知道吗？今天就来说一说那些对于经期有好处的食物：
1.红糖，中医认为，红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，对女性月经顺畅有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。月经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。
2.红酒苹果，准备苹果两个去皮，用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后即可食用。喜欢吃甜食的朋友可以加点冰糖或蜂蜜食用可以活血化淤，对女性生理期肚子痛也有疗效。
3.桃仁，活血祛瘀，润肠通便。用于经闭，缓解痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠燥便秘。桃仁性甘平、味苦，入肺、肝、大肠经;有破血行瘀，润燥滑肠的功效;治经闭、痛经、瘕瘕痞块，跌打损伤、肠燥便秘。红枣红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效。
在经期的女性朋友还可以适当的吃榴莲和山竹，榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经。在经期的女性朋友可以多喝热水，多吃温补的食物，像鸡肉，猪肉等。也可以选择几个简单的瑜伽动作，可以加快血液的循环，对于经期也是有好处的。
闭经其实是有先兆的，就看你知道不知道。闭经是指从未有过月经或者月经周期已经建立然后又停止三个月的现象。许多女性对于闭经的前兆都不是很清楚，主要还是大家平时的工作压力太大，而忽略了自身的问题。所以当发现闭经症状时，已经晚了，那么，针对这个问题，下面小编就来介绍一下闭经的症状表现，希望对女性有所帮助。
正常妇女的绝经年龄在50岁左右，提前或错后3～5年均属于正常。当绝经年龄提前到40岁之前时则称之为卵巢功能早衰。女性月经既可反映身体的基本状况，还是生育期年龄段是不是正常的一个重要标志。闭经不仅是一种症状，也是疾病在生理方面的表现，如果不到闭经的时间而发生闭经，往往说明出现的问题。
通常闭经伴有性欲减退、乳房萎缩、腋毛及阴毛脱落、不孕等症的多为促性腺激素分泌不足。
这种情况下，应该检查内分泌激素，同时还要看看有没有相关的疾病，有些疾病早治疗具有很好的疗效，而晚治疗闭经往往带来许多麻烦。闭经伴有乏力、厌食、消瘦、晕厥等症的多为促肾上腺皮质激素分泌不足。这样的闭经情况需要检查确定，如果激素检查正常，出现上述症状的时候，还有可能与减肥不当、过度节食等因素有关，闭经伴有畏寒、皮肤苍白、干燥、心动过缓、血压低、反应迟钝、嗜睡、痴呆、淡漠等症的多为促甲状腺激素分泌不足。
这样的情况通过检查甲状腺功能即可确定，一般不难诊断。
另外，闭经伴有肥胖、多毛或巨大畸形、肢端肥大、高血压、皮肤粗糙、红细胞过多等症的多为垂体肿瘤引起。
这种病情一般需要经CT检查确定。闭经伴有不育、多毛、肥胖、痤疮等症的多为卵巢功能失调。这种疾病通过检查内分泌血清，B超等即可确定诊断。温馨提示：以上就是关于女性闭经的前兆有哪些的介绍，女性朋友在日常生活中，要多了解闭经的预防方法以及闭经的治疗方法，在出现疑似症状后要及时就医，查明病因，在专业医师指导下辨症施治，同时保持健康的生活习惯与乐观心态，争取早日康复。
当发现自己闭经时，一定要合理饮食，切忌继续暴饮暴食，平时起居生活中尽量不要接触寒冷，尤其是寒冬季节，千万不可因追求美丽，而楚楚冻人。同时性生活也要适当，一周两次为宜，否则毁损伤肝肾;也要适当哺乳，过多哺乳会导致母体营养不良的。
