很多人都认为痛经是非常难治疗的，所以有时候感觉索性就不治疗了，认为忍一下就好了，其实痛经的危害还是有很多的，它可能会导致其他疾病的出现，跟其他病一样痛经虽然很普遍，但是也是需要治疗的，只要能够掌握办法，痛经完全可以快速解决，那究竟有什么办法可以最快的速度解决痛经?
痛经它是一种不正常的一个状态，它的出现就是要提醒你，注意身体健康，要及时治疗，而不是坐以待毙，下面就说说怎样快速的解决痛经。
1.可以喝一些滋补的茶，比如益母红枣茶，就是选取益母红枣还放一些红糖，进行煎熬，一模和红枣都是可以疏肝理气，帮助调理经期不适，建议每一副要每天熬两次，早晚各服用一遍，这样可以有效的改善痛经，痛经好了也是可以让自己的皮肤变好，所以这个方法也算是一个美容的茶。
2.按摩也可以快速解决痛经，很多时候腹部会产生不适，或者是有一种腹部冰冷的感觉，这个时候建议也将双手搓热放在小腹的两侧，由外对内，方向朝着阴部的位置，按照一个方向进行按摩，可以梳理血脉，效果很好，但是注意只能按照一个方向来进行按摩而不能来回的揉搓，感觉腹部有微热时，这个状态是比较好的。
3.针灸也是一个不错的方法，主要是根据人体穴位的方式，通过刺激穴位来改善这种痛经状态，最好是在月经来之前几天或者是月经正在发作时，采取针灸的方案会比较好，主要是针灸脾经为主，这样可以改善这种血脉保证血液流通比较顺畅，这样也就不会出现痛经状况。
以上这些方法效果特别好而且用的人也是比较多的，也是希望可以选择自己喜欢的方式来解决痛经。
在痛经出现时尽量不要喝过浓的咖啡，或者是浓茶，还有一些比较有刺激性的饮料，白酒等，导致神经兴奋血管收缩，不利于经济排血的症状，所以会加速痛经的出现，从而会导致痛经会越来越严重，也是希望可以有一个良好的生活习惯，这样可以帮助痛经迅速的治愈。你是希望每个女性朋友都可以摆脱痛经的困扰。
有什么办法能最快解决痛经？，女性痛经特别厉害怎么办？，痛经特别厉害怎么办？
一般患有痛经的女性朋友都害怕每个月一次的月经，因为一旦月经来的时候，有的是痛经比较厉害，会觉得有一种生不如死的感觉，这种剧烈疼痛确实对人体也是不利的，除了选择去医院治疗之外，在生活上面也是需要注意很多，这样也可以有利于病情的恢复，那么如果痛经特别厉害要怎么办呢?
1.如果经常痛经的女性建议，平时穿衣服是要比别人多一件，这样也可以保暖，身体暖和的话对于痛经是有所缓解的，千万不能大意了，让身体受寒气或者湿气，这样也会导致盆腔充血严重，会是痛经时的痛感加强，让人更加难以忍受，所以也是为了自身考虑，平时要注意保暖。
2.很多痛经的女性朋友，都是不太爱运动的，因为长期不运动会导致血液循环不流畅，在月经来时，血脉不流通，月经不能顺利排除，就会导致痛经出现，平常有时间的话适当做一些运动可以跳一些健美操，练练瑜伽的也可以舒缓自己的情绪也可以增强体质，同时可以缓解疼痛。
3.在饮食上面一定要注意吃一些比较清淡的食物，或者是流食性的，比如说面条，粥等，这些比较容易消化，如果经期出现便秘状态，也能导致痛经出现，所以尽量吃一些比较容易消化的食物也要注重营养均衡，多吃一些高蛋白的食物，这样可以提高身体的代谢能力，加快身体废物排出。
平时尽量少熬夜，该睡觉的时候就要睡觉，该起床时要起床，要保持一个健康的饮食习惯，尽量不要吃垃圾食品，对身体影响特别大。
每个人都应该及时关注自己的身体对于女性朋友来说，本身体质就是偏弱的，所以平时一定要加强体质锻炼，也可以选择一些运动，登山游泳等等都是比较好的，也可以放松一下自己的心情，让自己也变得轻松愉快，只要在生活上面有所改善，相信一定可以有效的改善痛经状态的。
一般患有痛经的女性朋友都害怕每个月一次的月经，因为一旦月经来的时候，有的是痛经比较厉害，会觉得有一种生不如死的感觉，这种剧烈疼痛确实对人体也是不利的，除了选择去医院治疗之外，在生活上面也是需要注意很多，这样也可以有利于病情的恢复，那么如果痛经特别厉害要怎么办呢?
1.如果经常痛经的女性建议，平时穿衣服是要比别人多一件，这样也可以保暖，身体暖和的话对于痛经是有所缓解的，千万不能大意了，让身体受寒气或者湿气，这样也会导致盆腔充血严重，会是痛经时的痛感加强，让人更加难以忍受，所以也是为了自身考虑，平时要注意保暖。
2.很多痛经的女性朋友，都是不太爱运动的，因为长期不运动会导致血液循环不流畅，在月经来时，血脉不流通，月经不能顺利排除，就会导致痛经出现，平常有时间的话适当做一些运动可以跳一些健美操，练练瑜伽的也可以舒缓自己的情绪也可以增强体质，同时可以缓解疼痛。
3.在饮食上面一定要注意吃一些比较清淡的食物，或者是流食性的，比如说面条，粥等，这些比较容易消化，如果经期出现便秘状态，也能导致痛经出现，所以尽量吃一些比较容易消化的食物也要注重营养均衡，多吃一些高蛋白的食物，这样可以提高身体的代谢能力，加快身体废物排出。
平时尽量少熬夜，该睡觉的时候就要睡觉，该起床时要起床，要保持一个健康的饮食习惯，尽量不要吃垃圾食品，对身体影响特别大。
每个人都应该及时关注自己的身体对于女性朋友来说，本身体质就是偏弱的，所以平时一定要加强体质锻炼，也可以选择一些运动，登山游泳等等都是比较好的，也可以放松一下自己的心情，让自己也变得轻松愉快，只要在生活上面有所改善，相信一定可以有效的改善痛经状态的。
