女性痛经时贴暖宝宝贴有助于改善不适状况。
暖宝宝贴就相当于我们经常用到的热水袋，从原理上来看，有助于促进女性的血液循环，对于缓解小肚子坠胀、腰酸、背痛等不适的症状表现，会有一定的好处。对于来月经前、月经过程中，因为着凉等原因所引发的痛经的女性而言，可以适当的贴一些暖宝宝贴，有助于减轻痛苦。不过如果女性的痛经非常严重，尤其是因为一些疾病，比如子宫腺肌症、子宫内膜异位症所引发的痛经，可能贴暖宝宝贴的效果并不是很明显，还最好是进一步诊治。
痛经时贴暖宝宝贴尽量是贴在腰部、骶骨的周围，这些部位的血液循环并不是很通畅，容易出现寒冷冰凉等不适的状况，而通过贴暖宝宝贴的形式，可以促进血液的流通，让相应的部位变得温暖起来，有助于加快体内寒气的排出，也能够起到更好的改善痛经的作用。不过通常情况下不建议将暖宝宝贴贴在小肚子上，不然容易导致月经量增多等不适的症状表现出现。提醒女性在贴暖宝宝贴的时候，千万不要直接贴在皮肤上，小心在暖宝宝贴工作的时候，导致肌肤烫伤，最好是贴在内裤或秋衣秋裤上，达到更好的效果。
来月经腰痛跟慢性的妇科炎症疾病，或者是长期过度劳累，以及不注意阴部清洁卫生、生活习惯不好等方面的原因都有一定的关系。因此女性在来月经期间要注意做好各项有针对性的调理工作，并积极的治疗各种原发疾病，这样就能使腰痛的现象更快更彻底消除。
1、妇科炎症疾病
包括阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等炎症性疾病，都有很大的几率，使子宫的正常功能受到影响，并增加痛经的发病几率。
2、长期过度劳累
指的就是经常从事重体力劳动，或者是高强度的体育锻炼，这种情况会导致身体处于疲劳的状态，而且月经期间身体体质下降，因此出现腰痛等痛经现象的几率就会增加。
3、不注意阴部清洁卫生
比如说月经期间没有每天坐浴清洗阴部，或者是卫生巾长时间不更换，以及月经期间同房等，都会导致致病菌侵入阴道内部引发妇科炎症疾病，从而使患者出现腰痛等异常症状。
4、生活习惯不好
如果经常性的熬夜或过度劳累，以及月经期间吃了生冷发硬辛辣刺激的食物、喝碳酸类饮料等等，对于腰痛的发作都有重要影响。
女性在月经期是可以佩戴佛牌的，并不会影响月经，也不会导致身体健康受影响。有人听说经期不能戴佛牌，其实是无稽之谈，是由于一代传一代的迷信观念引起的。所谓经期不能佩戴佛牌，与经期不能上香一样，都是来自错误的迷信观念，因此大家不用放在心上。
有的人认为女性在经期不能戴佛牌是因为错误的认为经期女性的身体是肮脏的，会亵渎到神圣的佛牌或佛像。在中国古代，人们总觉得经血是污秽的，而现代医学则揭穿了这个谜底。女性之所以每个月会有经血流出，是因为女性成熟时，由于雌性激素的作用，子宫壁会呈充血现象等待受精卵着床，以给受精卵提供营养，但时间到了没有受精卵从输卵管掉落子宫时，同样受雌性激素作用，子宫收缩就会把这层充血的子宫壁剥离，然后从阴道排出体外，下个月又重新充血，这就是一个正常的生理过程。
经期出血这个正常的生理过程，并没有肮脏污秽可言，更不会亵渎到神佛。这些血液同身体其他部分流血并没什么不同，所以认为月经血是污秽的就是一种迷信的看法，并没有科学根据。
女生痛经特别疼，可能和子宫颈管狭窄、子宫发育不良、患有妇科疾病、佩戴节育环、压力过大、吃生冷油腻食物等有关系。
1、子宫颈管狭窄
有的女性痛经非常严重，是因为子宫颈管狭窄所引发的，这主要是因为子宫颈管狭窄之后容易导致经血外流，不通畅从而产生疼痛，对此还应该采取有效的办法进行治疗。
2、子宫发育不良
如果子宫发育不良容易造成子宫内缺血缺氧，子宫肌肉容易痉挛收缩，从而导致痛经变得比较严重。
3、患有妇科疾病
如果女性患有盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等方面的疾病，都可能会导致经血的流通并不是很通畅，由此导致痛经特别疼，对于这些常见的妇科疾病，还应该采取相应的措施进行治疗。
4、佩戴节育环
节育环是女性较为常用的一种避孕的工具，但是有的女性在佩戴之后，可能会导致痛经变得比较严重，还应该谨慎的选用。
5、压力过大
女性如果长时间处于紧张、焦虑等不良的情绪状态之下，容易导致痛经非常的明显，所以还应该注意舒缓压力，放松心情。
6、吃生冷油腻的食物
生冷寒凉的食物容易对子宫造成刺激，甚至引发子宫痉挛性收缩，会影响到正常经血的排出，所以容易导致痛经特别严重。
