痛经已经成了许多人的软肋了，许多外表很坚强的女孩子在列假期的时候遇到痛经了也不是很能承受的，其实痛经，多发于青春期的时候，许多女孩子在结婚以后生完孩子来列假的前后是不会出现痛经的了，其实痛经也是一种疾病，如果严重是话是会影响以后的生育的，或者会出现一些其他的并发症。
对于痛经，因为痛经大多数是腹部疼痛，很容易和闹肚子肚子疼痛混淆，所以我们要明白痛经的时候会有哪些表现，那么痛经会有哪些表现呢？
1.痛经一般会在自己来列假的前后这段时间痛，也就是说如果没有来列假突然肚子疼的话，那可能只是拉肚子了。
2.痛经时候的疼痛一般是痉挛一样的那种疼痛，不是刺痛，在腹部的地方会经常出现痉挛的现象，这也是痛经和其他腹部痛的一个区分开来的现象。
3.痛经的患者可能会伴随出现头晕，恶心想吐的一些症状，如果有，那么就要采取一定的措施来缓解痛经了，当然最好的办法就是喝红糖水了。
4.痛经的时候去医院检查是检查不出有什么症状的，如果你出现腹部疼痛而去医院检查医生又说你病没有什么毛病，那么你就是痛经了。
一些刚刚进入青春期的女孩子可能会不太清楚痛经是怎样，如果你出现了上面的那些症状的话，那么这就是痛经，时间久了你也就会了解了，对于痛经的女孩子们，千万不要忍着，如果可以，在痛经的时候多喝一些温水，开水不要太烫也行，准备一个热水袋在家里，在家里的时候痛经可以用得上，敷在腹部的位置躺在床上也是可以缓解痛经的，身体是革命的本钱，所以说，女孩子们一定要好好爱惜自己的身体不要懵懵懂懂的过完青春期结果把身体还搞垮了。
痛经的表现，痛经喝红糖水有效果吗，痛经可以去吃止痛药么
痛经病因多种多样，但是痛经对于所有女性而言都是很难受痛苦的，因此，痛经女性估计都会非常重视如何摆脱痛经或者缓解痛经，很多人给你的建议也会很多，但是，喝红糖水能够缓解痛经，这已经是公开的秘密了，毋庸置疑。下面我们一起来看看红糖水的神奇功效吧。
1、红糖水对女性痛经效果显著。红糖水已经成为女性公认的治疗痛经的神药。往时有痛经现象的女性，在月经来临前一到两天，可以喝上温温的红糖水，对于预防痛经非常有用的，而且在月经期间引起的痛经，适当的喝些红糖水，可以使痛经情况很快就会得到缓解。且喝红糖水对于那些经血量排不顺畅，排不干净，排量少的女性来说无疑也是一种治愈良药。
2、红糖水还可以促进产后的恢复。往往，产后的女性身体都非常虚弱，体内许多毒素也没有完全排除出来，恶露会延至两周甚至一两个月，这时候，产妇们可以适量地喝一些红糖水，它对于产妇产后的身体具有明显的促进恢复的效果，不仅帮助恶露尽早而且干净地排出体外，还可以促进子宫的收缩，加快盆底康复。原因在于红糖水中含有很多种营养成分，尤其是当中的钙、铁含量都是非常丰富的。
3、红糖水对于皮肤发黑脸色暗黄及长斑的人具有明显的美容效果。之所以红糖水具有如此的神奇功效是因为它本身含有着天然的成分，而且红糖水中的胡萝卜素、氨基酸、核黄素等对人体皮肤都具有明显的助于抗氧化的效果，还能很快修复护细胞，从而达到美容养颜的效果。
4、红糖水对身体具有温补作用。往往因受寒而导致的感冒、头痛、腹痛等都可以拿红糖加姜煮来喝，驱寒效果显著。对于大病刚好的体弱者，红糖水更是具有温补的效果。
红糖水的极高价值是所有女性朋友所认可信赖的。所以，当你有痛经现象的时候，第一个最经济实惠又能尽快缓解疼痛的办法就应该是喝红糖水。当然，对于不痛经的女性朋友，在往日里也可以适当的喝一些红糖水，有助于女性的美容养颜，还可以达到滋补身体的效果。相信红糖水吧，它绝对是你痛经时候的正确选择。
相信所有痛经的女性都希望找到合适自己的缓解痛经的办法吧。许多女性在痛经的时候第一个想法想到的就是止疼药，确实，止疼药对于女性痛经具有非常快速而明显的缓解疼痛的效果，但是痛经吃止疼药到底好还是不好，下面我们一起来看一看。
1、其实，从长远的角度来看，是不提倡吃止疼药的。虽说能吃，但是对于女性来说，止疼药只能说是暂时性的缓解，却达不到一个根本性的解决问题。况且止疼药中含有着许多不好的化学成分，对于女性的身体会造成不良的影响，对于一些体质比较弱的女性，吃了止疼药，很有可能就会在后期影响到身体的内分泌，导致神经系统紊乱的情况，有的甚至可以影响人的睡眠质量及大脑的记忆能力。
2、对于痛经非常严重的女性朋友，建议还是及时的去医院进行咨询，找到痛经最根本的原因，从而在医生的指导下加以治疗。
3、对于一般性痛经，也就是基本上在可以承受的疼痛范围内，即不影响走路、学习和生活的时候，建议女性患者们还是以最简单的方法进行缓解疼痛。比如说多喝温开水，还有喝红糖水，在红糖水中放入一些姜等，这些对痛经的缓解作用还是很好的。既经济实惠又效果明显。
4、其实，最值得痛经女性注意的应该是痛经的原因了。因为痛经的原因有很多，比如说自身的敏感体质、心理因素、饮食影响等等，所以，如果女性出现痛经，还是先从自己身上找到原因先再加以针对性解决痛经问题。
所以，如果女性朋友们有了痛经的情况，不到万不得已的情况下，最好还是不要吃止疼药。作为女人，我们更应该注重自己身体的长久健康，不能因为暂时性的解决了疼痛问题，却也在不同方面给自己的健康带来更大的麻烦。
