如何做好子宫性不孕的护理工作，子宫性不孕和睡姿是息息相关的
大家生病之后，除了尽早的去医院接受治疗外，还有什么事情可做呢，有经验的患者朋友可能会知道，治疗期间，做好日常护理工作也是很重要的，这对身体的康复有很好的辅助作用，那子宫行不孕症患者要怎么护理好呢，一起来看下专家的介绍。
子宫性不孕不育的日常护理要做到以下几点：
1、注重产前检查。定期进行产前检查是母子平安的重要保障，否则可能导致难产甚至子宫破裂等严重后果。
2、减少妊娠。每增加一次妊娠，子宫就多担一分风险。怀孕3次以上，子宫患病及发生病变的可能性会明显增加。
3、杜绝不洁性生活。在性生活上不讲究卫生，易使细菌通过经阴道进入子宫腔，引起子宫内膜感染。另外，男子包皮垢对宫颈的刺激也是引起女性子宫颈癌的因素之一。
4、不要反复人工流产。年轻女性反复人工流产，每次流产刮宫都会使子宫内膜变薄，还会引发盆腔炎、输卵管堵塞等，严重时还会导致不孕。而短时期内重复人工流产对子宫的损害更大。私自堕胎也极易导致子宫性不孕不育。
5、性生活不能紊乱。过早的开始性生活，性生活放纵这都会对女性的身心健康造成不良影响。很多宫颈糜烂和子宫颈癌都是这样产生的。所以有这种想象的女性子宫保健更重要。
6、生育期很关键。生育期不但是女人的关键时期，子宫也开始进入了“多事之秋”，这时就要格外注重子宫保健。夫妻间性生活要有节、有度，并注意清洁卫生。丈夫一定要做好个人卫生，勤洗澡，保持性器官卫生。
对于子宫性不孕症的护理内容，相信大家也知道了该如何护理了吧!为了保证达到的效果更好，大家要认真的做好以上工作，这样才能起到事半功倍的效果， 让自己早日恢复身体健康，让当妈妈的心早日实现。
睡觉对大家来说，是最放松的时候，这个时候没有太多的要求，其实这样大家就错了，其实睡觉也有很多要求的，如果睡姿不正确的话，就会对我们的健康造成严重的影响，甚至会发生子宫性不孕症，下面就来看看睡姿与不孕症之间的关系。
一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。
俯卧：使胸部受压 影响呼吸
目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。
仰卧：导致子宫后位
仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。
子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。
最健康的睡姿
排除了仰卧和俯卧，就剩下侧卧睡姿。其中，左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题，自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。因此，对于一个女性来说，睡眠的最好体位应该是右侧卧位或平卧位，这样既不会压迫心脏，又有利于四肢的放松。仰卧位睡眠时，手不要置于胸前，这样可以避免心脏受压而做噩梦。
女性朋友总喜欢睡觉的时候用各种各样的姿势，怎么舒服怎么睡，这样实不可取的，错误的睡姿只会让自己受到严重的伤痕，大家看完专家介绍的内容后，希望能够改正自己的不良睡姿，以保证子宫性不孕症不纠缠我们，不给它找上自己的借口。
