不孕不育的饮食需要注意什么，该怎么确定夫妻是否不孕不育
不孕不育是很多年轻人都会遇到的一种情况，这种疾病的出现会造成男性和女性结合之后不能很顺利的要孩子，主要的致病因素也比较多，比较复杂，所以只要是得了不孕不育的患者，就要及时到医院确诊和治疗，那么，不孕不育的饮食需要注意什么。
1，不孕不育的患者在饮食中也有一些需要注意的问题，首先在饮食上一定要养成良好的饮食习惯，尽量选择一些有营养卫生而且绿色的食物进食，这样对自己身体以及以后要孩子都会有很好地帮助，尽量避免抽烟喝酒，因为烟酒的刺激性很大，尤其是对于一些已经患有一些疾病的患者来说，就会有雪上加霜的作用，很有可能导致患者的病情变得更加严重，所以患有不孕不育的患者也尽量不要接触烟酒，还应该避免长期大量食用辛辣的食物，不然会容易诱发生殖系统感染和炎症的出现，也应该少吃一些过于油腻的东西。
2，男性朋友尽量少吃芹菜、大蒜、苦瓜以及棉籽油等之类的东西，这类的东西会有杀精的作用，所以对男性不孕不育的患者而言会有很大的坏处，期间还应该多吃一些动物肝脏之类的东西，而且适当的吃一些富含维生素的食物也会有好处，比如：瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等等，尽量避免总是吃一些油炸，膨化，烧烤类的东西，腌制品也应该少吃一些或者是不吃比较好，以免给身体健康造成不利影响，患者还应该积极地进行治疗，一般都应该先确诊自己病情的病因然后对症治疗。
最后，一般来讲饮食调理好了，对患者的不孕不育治疗也会有很大的作用，所以不孕不育患者在日常饮食中一定要做好工作，还应该保证大便通畅，避免总是熬夜劳累，也要适当的做一些有氧运动锻炼身体，会有增强免疫力的作用，期间还要对自己的病情有足够的信心。
不孕不育并不是一个人的事情，有的时候可能是夫妻双方两方的愿意造成的，这种情况一定要引起人们的注意，尤其是对于一些比较年轻的家庭来讲，很容易就会因为这个事情变得夫妻关系不好，出现一些矛盾等等，那么，该怎么确定夫妻是否不孕不育呢。
1，想要确定夫妻是否出现了不孕不育的情况，首先可以从备孕的时间上面来判断，要是育龄男女婚后有正常的性生活，而且还没有采取任何避孕措施的话，在备孕一年或一年以上的时间都没有成功的怀孕，这种情况下就可以说是已经出现了不孕不育症，需要及时到专业的医院进行相应的检查，导致不孕不育症出现的原因很大一部分是女性的因素，但是也会有一部分是因为男方的因素造成的，不过还有可能是男女共同的因素导致的，所以为了明确病因，一般都需要夫妻双方一起到医院进行检查。
2，一般不孕不育男性需要做的检查项目主要包括：尿道、前列腺、附睾、精囊输精管以及睾丸检查，之后还需要进行性功能、性激素、内分泌以及免疫检查等等，只要经过这些相应的检查就可以知道男性朋友有没有问题，女性方面的检查项目主要包括：阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢以及盆腔检查，之后还应该进行免疫因素、内分泌等检查，就可以知道女性的身体情况是怎么样的，也可以清楚的知道是什么原因造成的不孕不育的症状，之后根据病因积极地治疗就可以更快的治愈不孕不育的病情。
最后，夫妻双方一定要积极的配合医生进行相应的检查，只有正确的检查和治疗，才能更快的治疗好不孕不育这种疾病，随着现在医疗水平的提高，对于治疗不孕不育的办法也已经变得比较多，而且治疗效果也比较不错，所以多半的不孕不育患者都可以得到很好的治疗。
