女孩子有痛经的情况是能够缓解的，当出现痛经的时候可以喝一些热水都能有很好的缓解的，一般女孩子有痛经这都是有宫寒的原因所引起的，所以及早进行改善很重要的，不然会很容易会出现不孕不育的情况的。1，按摩法，这也是痛经最快速的解决的方式，这需要躺在