痛经现象是指女性在经期及其前后而出现的小腹疼痛的现象，它可随每个月经周期而发作，严重的可导致出现恶心呕吐、冷汗淋漓，甚至昏厥现象，可给患者的工作及生活都带来影响，因此有痛经要及时调理。那么平时有什么方法可调理痛经的?下面来给患者介绍几个不错