月经是每个正常的女人在成长发育过程都要经历的一个过程，月经对女性的影响也是非常大的，月经的正常，也是保证女性健康一个重要的表现，而在月经期间，女性身体往往是比较娇弱的，因此这时要注意做好护理工作，在经期有的食物是不能吃的。那么月经期可以喝米