腹中的宝宝也会有的感觉，准妈妈们要小心孕期的这些误区

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2023-06-05

那么，到底胎教对于腹中的宝宝有影响呢？

1、胎教影响——视觉

胎儿在6个多月时就会有开闭眼睑的动作，特别是在孕期最后几周，胎儿已能运用自己的感觉器官。若有一束光照在母亲的腹部时，睁开双眼的胎儿会将脸转向亮处，他看见的是一片红红的光晕，就像用手电筒照在手背时从手心所见到的红光一样。

2、胎教影响——触觉

大约怀孕3个月胎儿就有了触觉。开始，当胎儿碰到子宫中的一些组织，如子宫壁、脐带或胎盘时，会像胆小的兔子一样立即避开。但随着胎儿的逐渐长大，特别是到了孕中后期，胎儿变得“胆大”起来，不但不避开触摸，反而会对触摸做出一些反应，如有时当母亲持久摸腹壁时，胎儿会用脚踢作为回报。

3、胎教影响——味觉

孕期快结束时，胎儿的味蕾已经发育得很好，而且喜欢甘甜味。

由此可见，胎儿，尤其是妊娠中、后期的胎儿，其触、视、听、味觉等都发育到了相当的程度，能够感觉到一些外界活动，这时以一定方式进行胎教，可以促使胎儿身心健康发展。

4、胎教影响——听觉

怀孕4～5个月时，胎儿对声响就有一定的反应了。如突然的高频音响可以使胎儿的活动增加;反之，低频音响可使其活动减少。对胎儿能不能辩别母亲的声音，美国一位大学心理教授做了实验，他把两个音量减小了的耳机戴在一个新生儿的耳朵上，又给他一个有橡皮奶头的奶瓶，奶瓶与一根像皮管相连，当改变橡皮管的压力时能够触发录音机的选择开关。

新生儿更愿意选择母亲的声音录音。胎儿还十分熟悉母亲的声音和心跳声。例如，当孩子出生后哭泣时，若听到母亲的声音或躺在母亲的怀中听到其心跳声，婴儿就会停止哭泣，全身放松，产生一种安全感。

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在怀孕期间很多孕妇都有以下的认识误区：

有的孕妇说，我为了宝宝能够长得壮壮的，我一定要多吃，因为吃得多，营养素含量就多，一定要多吃有营养的。鱼、肉，营养补充剂…就全来了。

其实她这样不注意的多吃，虽然有一部分营养是被胎儿吸取了，但是还有一部分是变成了孕妇的脂肪，如果孕妇在怀孕期间吃得太胖的话，很容易导致孕妇妊娠性高血压等疾病。而且胎儿营养过剩的话，也会变成巨大儿，也会影响孕妇的正常顺利分娩，其实过量的饮食对孕妇和胎儿是没有好处的。也不利于孕妇产后恢复身材，因为过多的脂肪一般会堆积在人不经常活动的部位，例如臀部，以后想减少臀部的脂肪也是一项很艰巨的任务。

有的孕妇说，我不怕胖，而且我怀孕了，身体不方便，我最好还是少运动的好。在这样的心理暗示下，孕妇食用过多的能量只能转化为脂肪沉积在孕妇身上，使孕妇变得更胖，孕育过程也会变得更艰辛。

其实合理适当的运动对孕妇和胎儿都是有好处的，孕妇可以在运动的过程中增强体质，预防感冒的发生，胎儿也在母亲有氧运动中吸收更多的氧气，有利于大脑的发育。也有利于食物的有效吸收，运动能消耗能量，自然也就会减少脂肪的形成，例如在树林里散步等，对孕妇和胎儿都是很好的。

有的孕妇认为，我现在多吃没关系，只要一分娩完，我一定会瘦下来的。其实这种想法也是不科学的，孕妇应该分析一下怀孕期间自己到底是哪里变胖了，如果是肚子，那很正常，分娩后，宝宝和羊水都可以有效减少肚子的重量，但是如果孕妇怀孕期间是胳膊，大腿，臀部变胖了，那么说明营养全被转化为脂肪长在了孕妇身上，并不会因为分娩，而恢复身材。

反而，分娩后还要进行母乳喂养，还要摄取足够的营养，孕妇还有可能会更加增重。所以怀孕期间体重增加过多的孕妇，想在分娩后瘦下来的想法不可取。