月经期间能吃海带汤。海带是海产品，含有蛋白质、钙、铁及维生素等营养成分，女性适当吃一些，对身体有好处。同时建议经期女性多吃蛋类、肉类、奶类及新鲜水果和蔬菜，这样可以缓解身体不适。
通常情况下，女性月经期间可以适量喝一些海带汤。海带中含有丰富的营养物质，比如蛋白质、海带多糖、胡萝卜素及铁、钙、磷等微量元素。经期女性身体虚弱，需补充营养物质，海带汤是理想的食物。另外，经期女性阴道流血，大量铁离子丢失，而海带中含有丰富铁元素，适量喝一些帮助身体补充丢失的铁。但是需要注意，经期腰酸、腹痛症状严重的女性，不建议吃海带汤。因为海带性质较凉，如果此类女性过多食用，可能会加重经期不适症状。
月经期间是女性特殊时期，这段时间应该注意改善生活和饮食方式。日常生活中应加强营养，适当摄入蛋白质、维生素及膳食纤维等食物，选择鸡蛋、牛奶、瘦肉及新鲜水果蔬菜，同时不要进食生冷、辛辣、油腻、腌制及海鲜发物；保持个人卫生，养成规律作息习惯，注意身体保暖，以免引起经期不适症状。
月经十天了跟子宫内膜炎症、子宫病变、内分泌失调等因素有关系。一般正常的月经时间是在3~7天左右，超过7天属于月经量多，月经时间异常需要寻找原因并且采取针对性治疗。
1、子宫内膜炎症
出现子宫内膜炎会导致子宫以及局部组织脆弱，子宫内膜脱落时间也会延长，导致月经量变多，月经时间延长。子宫内膜炎可以先做血液常规以及妇科常规检查，了解白细胞是否升高，怀疑有异常再进一步做宫腔镜。
2、子宫病变
如子宫肌瘤，肌瘤往宫腔内生长，会导致内膜面积变大，子宫受到影响出现收缩时，阴道流血时间变长，出现月经时间延长。或者出现子宫内膜癌也会导致月经量变多，月经时间延长。子宫肌瘤或者子宫内膜病变可以通过彩超、宫颈筛查等方式确诊疾病。
3、内分泌失调
身体的雌激素分泌不足会导致子宫内膜无法在一定时间内及时修复，就会一直脱落，出现月经时间延长。内分泌失调需要做激素6项检查，若因为内分泌失调导致月经时间延长，可以在医生指导下服用激素药物调节，并且保持愉悦的情绪，避免压力过大。
来月经期间一般是不能做妇科检查。月经期间子宫颈口处于开放的状态，此时进行妇科检查容易造成细菌或病毒上行感染，引起子宫内膜炎。并且在月经期间女性的抵抗力相对比较低下，会增加感染的几率。
经期如果B超检查观察内膜情况会影响检查结果。如果做白带常规检查，阴道内充满血液，这时取白带会影响取材，容易影响检查结果，因为取不到有病变的白带，大部分都是经血。在经期取白带会加重感染几率，取白带消毒不彻底容易将细菌带入阴道内，细菌在经血的培养下大量繁殖，然后通过宫颈口进入宫腔内，容易引起子宫内感染。
进行常规的妇科检查，建议在月经结束后的3-7天内进行。在月经结束后的3-7天内，体内雌激素水平相对比较低下子宫内膜则比较薄，有利于疾病的诊断及鉴别。如果出现月经紊乱、阴道持续性出血，为了诊断疾病可以在出血期间进行妇科检查。在出血进行妇科检查时，检查前后都需要进行常规服用抗感染类的药物，进行抗感染治疗以免检查后出现感染症状的发生。
月经推迟可以口服或者肌注黄体酮。月经不调可以使用孕激素以及雌激素等治疗，临床上常使用黄体酮来治疗月经推迟，一般给药后三天内患者的月经即会来潮。
导致月经推迟的原因有很多，排除器质性病变的月经推迟，可以使用黄体酮治疗。月经推迟可能是妇科疾病的信号，常见的异位妊娠、多囊卵巢综合征、绝经综合征、甲状腺功能减退等都可能导致患者出现月经推迟的症状。如果患者平时月经较为规律，月经推迟一周以上，需要及时到医院就诊，明确病因后采取适合的方法治疗。
黄体酮属于天然的孕激素，除该药物外，患者还可以使用地屈孕酮治疗月经推迟。该药物属于一种合成孕激素，可以用来治疗异常子宫出血、 月经不调等孕激素不足引起的疾病，效果也比较好。需要注意，如果患者在哺乳期，这两种药物都不可以使用，药物治疗需要在专业医生的指导下进行。
